Organisation minimaliste ou plus si affinité…

image de pétales bien rangés par couleur, une belle organisation minimaliste !

Voici un bouquin à acheter et garder sous la main. Et surtout à lire et appliquer, pour, tout simplement, vous simplifier la vie : 2 heures chrono pour mieux s’organiser – être productif et serein dans un monde chaotique. C’est un peu comme notre autre chouchou Tout le monde n’a pas eu la chance de rater … Lire plus

Bien assis.e ? Debout !

vue bureau assis / debout qui monte et descend

Si vous êtes comme moi, à travailler une grande partie du temps sur ordinateur, peut-être apprécierez-vous les conseils et astuces ci-dessous.— Principe de base : le corps de l’être humain n’est pas adapté à la position assise sur une chaise… — — Si on rapporte l’histoire de l’humanité à 24h : – l’homme moderne (homo sapiens) apparait … Lire plus

Digital cocorico

Les géants du numérique sont issus majoritairement du monde anglo-saxon. Pourtant, quelques gaulois offrent des services digitaux de grande qualité. Vous en connaissez certains : Blablacar, Yuka, Doctolib… Sur un thème proche, n’hésitez pas à jeter un coup d’œil à notre article sur dé-google-iser internet… Nous avons voulu, dans cet article, vous présenter quelques noms moins … Lire plus

Etre plus efficace avec une tomate

image d'une belle tomate tellement efficace qu'elle nous transforme en super-héros !

La méthode « tomate » est assez géniale à la fois pour favoriser la concentration et lutter contre la procrastination. Oui, vous savez bien, cet art délicat de toujours remettre à plus tard une action qui nous demande trop d’énergie, quels qu’en soient les bénéfices ! Ne vous trompez pas, c’est une méthode très sérieuse utilisée par des … Lire plus

Pensées négatives ou conflit : testez le switch mental…

Avez-vous déjà ruminé des idées noires sans arriver à vous en détacher ? Avez-vous déjà souffert de cette situation ? Notamment parce que vous vous êtes retrouvé – momentanément, ouf… – paralysé·e, sans possibilité d’action ? Savez-vous comment vous libérer de ce stress ? Si oui, donnez-nous votre méthode. Sinon, nous vous proposons dans cet article une méthode ingénieuse … Lire plus